張艾嘉執(zhí)導(dǎo)的《203040》，描繪了女性在不同年齡所面臨的生活和工作的壓力。而在現(xiàn)實(shí)生活中，職場(chǎng)女性也面臨著相似或者是相同的選擇難題。25~30歲的職場(chǎng)女性，特別是26歲以后的職場(chǎng)女性經(jīng)常會(huì)在求職的時(shí)候被企業(yè)關(guān)注諸如婚期和孕期的問題。這些問題常常會(huì)成為女性求職路上的“絆腳石”，增加女性的求職難度和生存壓力。

　　英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導(dǎo)專家指出：現(xiàn)代職場(chǎng)中，職業(yè)女性工作的范圍越來越大，對(duì)于“壓力”這個(gè)現(xiàn)代人無法回避的話題，通過兩性差異比較，清楚自身的壓力反應(yīng)特點(diǎn)，清楚異性的壓力應(yīng)對(duì)方式，不僅有利于自身的身心健康，還有利于營(yíng)造更加和諧的工作氛圍。

　　20~30：認(rèn)清自己天生的“弱勢(shì)”

　　20~30歲是女性職業(yè)生涯的開始，這一時(shí)期的女性希望在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。但是在25歲以后，女性除了要面對(duì)工作的壓力，往往還要面臨感情的選擇。

　　有很多女性求職者表示，現(xiàn)在女性不好找工作，特別是20~30歲之間，企業(yè)都會(huì)比較關(guān)注結(jié)婚、懷孕等情況。中小企業(yè)“勸退”孕婦的情況不在少數(shù)，就算在一些大企業(yè)也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

 　　而對(duì)于企業(yè)來說，如果新招聘女員工在剛?cè)肼氁荒臧胼d內(nèi)就結(jié)婚、生育，連續(xù)休婚假、三四個(gè)月的產(chǎn)假、哺乳假，這對(duì)企業(yè)最初設(shè)定的崗位正常工作目標(biāo)、績(jī)效完成必然是有影響的，企業(yè)卻必須支付正常用工成本。所以，相比之下，很多企業(yè)會(huì)在招聘工作中更傾向于聘用男性或者已婚育的女性員工。這就需要女性能夠認(rèn)清這個(gè)“殘酷”的現(xiàn)實(shí)，接納自己天生的“弱勢(shì)”，這會(huì)幫你減少失落感、挫敗感。

　　英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導(dǎo)專家特別提醒：如果企業(yè)擅自擬定限制合法的生育權(quán)，限制生育的時(shí)間時(shí)限之類的“霸王條款”，個(gè)人是有權(quán)拒簽此類協(xié)議的。

　　30~40：隨時(shí)保持職業(yè)敏感度

　　在城市中，30~40歲正好是女性職業(yè)上的“黃金期”，這個(gè)年齡段也正是女性的最佳婚育年齡。

　　這個(gè)年齡段的職場(chǎng)女性，不僅擁有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，在心智上也更加成熟，這些都為事業(yè)的發(fā)展提供了良好的契機(jī)。而這時(shí)也是女性婚育的最佳時(shí)期，如果選擇此時(shí)婚育，至少會(huì)離開工作崗位半年。同時(shí)女性也必然會(huì)將更多的精力留給家庭。因此，這個(gè)階段女性必須在家庭和事業(yè)中把握平衡。

　　在這一階段還有另一種情況，有些職場(chǎng)女性為了孩子會(huì)選擇暫時(shí)離開職場(chǎng)，等到孩子稍大再重返職場(chǎng)。那么對(duì)于這種出現(xiàn)了職場(chǎng)“斷層”的女性而言，該如何保證在重回職場(chǎng)時(shí)能跟得上職場(chǎng)的“節(jié)奏”不落伍呢？

　　英才網(wǎng)聯(lián)就業(yè)指導(dǎo)專家建議：這個(gè)時(shí)期，不妨好好重做一下個(gè)人職業(yè)規(guī)劃。另外，即便是在家里當(dāng)家庭主婦，也不能兩耳不聞窗外事。如果你還想回原來行業(yè)，做原來的工作，就需要一直保持對(duì)行業(yè)的敏感度，了解行業(yè)最新動(dòng)態(tài)，自學(xué)崗位最新技能，甚至關(guān)注同業(yè)公司的招聘信息等。只有隨時(shí)保持自己對(duì)職業(yè)的敏感度，才能保證重回職場(chǎng)時(shí)“不掉隊(duì)”，迎來職業(yè)發(fā)展的“第二春”。